В слове «поняла» ударение ставится на 3-й слог с буквой а — понялА.
По результатам нашего теста 97% людей ставят правильно ударение в слове «поняла». На вопрос теста Куда падает ударение в слове «поняла»? всего ответило 16 238 человек: 563 (3%) неверно и 15 675 (97%) верно.