В слове «поняла» ударение ставится на 3-й слог с буквой а — понялА.
По результатам нашего теста 96% людей ставят правильно ударение в слове «поняла». На вопрос теста Куда падает ударение в слове «поняла»? всего ответило 18 376 человек: 722 (4%) неверно и 17 654 (96%) верно.